キラキラ レジ 日記。 敬子のキラキラ日記

日記: キラキラ☆クラブ

キラキラ レジ 日記

22配信 8. ・数々の伝説を残す大野選手の伝説を本人と 元日本代表レジェンズ達の大爆笑の暴露話で解き明かします! 憧れのマラソン大迫選手と感動対面 ・粗品が大御所に噛みついて大トラブル!? [嵐にしやがれ] ・AIのハピネスだけじゃない濃厚Story年表! ついに佐藤健が参戦! 22配信 8. でも 松本さんの絵 カニかわいかったー 翔ちゃんと里依紗ちゃんのトレーニング ハードだけどいろんなところに効きそうな 有酸素運動だったなぁ〜 あの里依紗ちゃんの腹筋すごい。 腹筋つけなきゃ私も。 8月15・16日:関西ジャニーズJr. 8月18・19日:なにわ男子 8月24・25日:Aぇ! group• 1443• 1609• 2033• 2068• 2163• 1503• 478• 357• 1664• 158• 1220• 331• 170• 3107• 147• 106• 204• 124• 320• 3285• 1858• 1465• 193• 385• 482• 723• 106• 122• 186• 152• 175• 161• 172• 143• 166• 180• 199• 194• 186• 186• 201• 183• 176• 208• 210• 203• 196• 215• 202• 192• 187• 177• 181• 187• 191• 185• 195• 180• 186• 209• 195• 216• 189• 148• 173• 195• 173• 187• 180• 167• 174• 177• 176• 180• 161• 172• 169• 175• 174• 176• 183• 175• 157• 190• 173• 161• 152• 168• 175• 164• 169• 167• 152• 140• 149• 189• 197• 187• 162• 134• 167• 153• 164• 186• 189• 143• 179• 173• 163• 166• 157• 176• 164• 150• 139• 149• 152• 125• 134• 127• 137• 154• 157• 151• 160• 152• 174• 163• 162• 136• 137• 152• 168• 178• 151• 143• 181• 197• 183• 245• 220• 216• 259• 256• 221• 247• 281• 274• 237• 225• 260• 270• 245• 218• 236• 246• 222• 241• 219• 215• 220• 229• 218• 214• 231• 234• 220• 247• 227• 232• 210• 239• 201• 255• 220• 214• 221• 226• 211• 211• 181• 220• 176• 200• 198• 165• 133• 173• 155• 138• 178• 182• 211• 198• 194• 192• 231• 222• 220• 229• 235• 213• 236• 216• 286• 330• 303• 342• 312•

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*キラキラニッキ*

キラキラ レジ 日記

あなたは日頃から運動されてますか? コロナの影響で、テレワーク中と言う方もいらっしゃると思いますが、座ってばかりだとどうしても集中力が落ちてきます。 デスクワーク中は15分に1回ほど立ち上がったほうがいいのだそうで、人は15分以上座っていると、認知能力も集中力も低下して作業効率が落ちていくのうだそうです。 つまり、体を動かすことが、集中力を高めることにつながるということです。 でもオフィスで働く人にとっては、出勤前にジムに通ったり、業務時間内に社内でストレッチ、体操などの軽い運動をするのはなかなかハードルの高いことです。 ということで今日は、メンタリストDaiGo著『自分を操る超集中力』 かんき出版 の中から、20分の運動と同等の効能が期待できる、緑の中を5分ほど散歩する軽い森林浴「グリーンエクササイズ」についてご紹介したいと思います。 運動によって脳の血流が改善され、意欲、学習などにかかわるドーパミンが放出されることにより、集中力を持続させるだけでなく、集中力の源である「ウィルパワー」の回復にも運動は役立ちます。 ストレッチ、体操などの軽い運動、歩きながら立ちながらの作業によっても集中力が高まるということです。 加えて、運動する習慣には脳そのものを強化し、疲れにくくする働きもあるそうです。 たとえば、UCLAの研究チームは、「運動習慣が脳の成長因子を増やし、加齢とともに減少するニューロンの増加をもたらし、脳の働きそのものや脳容積を維持・改善する効果がある」と発表しているそうです。 良く「ひと汗かいて気持ちがいい」と言いますが、これは気のせいではなく、運動には人の感情をポジティブにする働きもあるということです。 そして、慢性的なストレスの影響を長期的に緩和してくれ、血糖値が安定することで精神も安定します。 ミスをして「もう自分はダメだ」と落ち込んだとき、なんだかやる気が出ないとき、少し疲れたなと感じたとき、とりあえず黙って20分くらい体を動かしてみるのがおススメだそうで、こうした軽い運動が、問題を解決に導く「エンジン」となるそうです。 そこで、20分の運動と同等の効能が期待できるエクササイズ、緑の中を5分ほど散歩する軽い森林浴「グリーンエクササイズ」をご紹介します。 イギリスのエセックス大学の研究チームが行った調査によると、講演など戸外の緑のなかで5分間、体を動かすだけで心身ともに大きなリフレッシュ効果を得られることがわかっているのだそうです。 この研究では当初、運動することと自然のなかで過ごすことの相乗効果を調べるため、被験者に壁に映し出した郊外や田舎の風景を見ながらウォーキングマシンで運動してもらったそうです。 すると、ただウォーキングマシンで歩いただけの人に比べて血圧や心の状態が上向く、というデータが残ったため、実際に緑の中を歩いて検証したところ、さらに高い効能が確認されたのだそうです。 さらに、この研究によると、散歩の時間を長くしても効果のほどはさほど変わらないとのことで、むしろ、運動を始めてから最初の5分で得られる刺激によって脳が感じていた疲れが取れていくこともわかっているそうです。 つまり、汗をかいて疲れるまでやる必要はなく、軽いエクササイズのほうが激しい運動よりも効果が高く、即効性があるということです。 グリーンエクササイズは、公園や街路樹のある歩道、緑化されたビルの屋上広場など、オフィスの周りにある小さな自然の側を散歩するだけでも効果があるそうで、加えて、「水」の側ならばさらに効果が高まることもわかっているそうです。 ですからもし、オフィスの近くに噴水や川などがあればルートに盛り込むのがおススメです。 さらに、できれば陽の光を午前中に浴びるようにすると、セロトニンの分泌を活性化できるそうです。 このセロトニンは「幸せホルモン」とも呼ばれ、集中力を深めてくれるだけでなく、思考を前向きにし、ストレスを軽減してくれます。 ですから、このグリーンエクササイズは、「最近イライラしてるな」と感じる人にもおススメだということです。 またセロトニンを生成する食材というのもあって、朝食にバナナや卵、鶏肉、ひじきなどを食べることによって、セロトニンの生成に効果的だそうです。 いかがですか? 「仕事が忙しくて運動する時間がない」という人も、「仕事を効率よく終わらせるために、運動しよう」と思考を転換してみてはいかがでしょうか。 よろしかったらブログランキングのクリック応援をお願いします。 あなたは人に説明するのは、得意な方でしょうか? 実は、「知的でわかりやすい説明には型がある」のだそうで、中でも冒頭のつかみで大事なのが、相手の好奇心を刺激することだそうです。 でも、それは簡単なことではありません。 今日は、元予備校人気講師の犬塚壮志さんのお話をもとに、相手の「好奇心」を刺激するとっておきの方法について、ご紹介したいと思います。 でも、犬塚さんによると誰でもすぐに好奇心を刺激できるとっておきの方法があるそうです。 それは、「とりあえずこう話しておけば、相手はノッてくれる」という、説明下手だった犬塚さんの鉄板のノウハウで、次の2つです。 この2つのどちらかを使うだけで十中八九、相手は食いついてくるそうです。 ただ、これだけではよくわからないと思うので、具体例も交えて1つずつ詳しく解説していきます。 最後まで言えよ!」みたいな感じです。 これを利用すると、多かれ少なかれ相手の頭の中に「?」を入れることができ、相手の興味を引くことができます。 たとえば、次のようなフレーズです。 「健康にいい毒があるって知ってた?」 「燃える氷って知ってる?」 「ポイ捨てOKなペットボトルがあるんだよね」 つまり、「ちょっと変だぞ」と意図的に違和感を感じさせるということです。 これは「毒は体に悪いもの」「氷は燃えない」「ペットボトルのポイ捨てはダメ」など、そもそも相手がもっているであろう認識を利用して、その逆をあえて衝いているテクニックです。 こうやって、1つの文に、対義的なワードやフレーズを意図的に入れるのです。 ちなみに、「健康にいい毒」というのは毒物と毒薬の違いを、「燃える氷」はメタンハイドレートを、「ポイ捨てOKのペットボトル」は生分解性プラスチックをそれぞれ説明するときのフレーズだそうです。 このように、一見矛盾しているように思えることをワンフレーズ、ないしはワンセンテンスに入れるということです。 ただ、ここで気をつけなければならないのが、矛盾を提示して相手にモヤモヤ感を起こさせた場合、必ずそれを解消する説明をあとに続けることが必要だそうです。 というのは、相手がモヤモヤした状態のままだと、頭の中に生まれた「?」がいつまでも消えず、それが逆にノイズとしてずっと残ってしまうからだそうで、結果的に、そのあとのあなたの説明の妨げになってしまうからです。 ですから、矛盾を表現したあとは、その矛盾を解消するための説明をセットで話すようにして下さいとのことです。 それは、人は変化するものに対して面白いと感じる生き物であるということで、この変化を、説明の中で意図的にアピールすることで、より興味を引くことができるそうです。 犬塚さんも、講義で何度か化学実験を見せたことがあるそうですが、目に見える大きな変化があった瞬間、生徒の目つきが変わるのだそうです。 瞳孔がパッと開いて、目がキラキラするそうです。 たとえば、こんな化学実験をしたことがあるそうです。 お米などに含まれているデンプンを水に溶かします。 そのデンプンが溶け込んだ液体(透明)を三角フラスコに入れ、そこにイソジンのうがい薬(茶色)を入れます。 その瞬間に一気に液体は青紫色になります。 さらに、その水面にマッチをかざし、マッチから出てきた煙を三角フラスコの空いたスペースに溜めます。 そして、煙が溜まってきたところで手で蓋をし、大きく2、3回三角フラスコをシェイクします。 そうすると、液体が一瞬にして無色透明に戻るのだそうです。 このように、相手がほとんど想定できない変化を見せたり話したりすることで、意外性を演出でき、相手の好奇心を刺激することができるということです。 まず、デンプンの溶けた水にイソジンのうがい薬を入れて色が変わるメカニズムは、小学生のときに理科の実験でやるジャガイモとヨウ素液の反応とまったく同じです。 ジャガイモに含まれているデンプンとヨウ素がくっついて青紫色になるのですが、実はイソジンのうがい薬にはヨウ素が溶け込んでいるので、デンプンの溶けた水の色が変わるのです。 さらに、マッチを燃やすと二酸化硫黄という気体が発生します。 これがデンプンとくっついているヨウ素と反応して、ヨウ素がなくなってしまうので色が消えてしまうというしくみです。 「これまでずっと言わないようにしていたんだけど……」 こう言われたら、そのあとの話がどんな内容なのか気になってしまうのではないでしょうか? これは、その内容(情報)の稀少性を演出して期待感を高めているからです。 アメリカの社会心理学者であるロバート・B・チャルディーニの名著『影響力の武器』(社会行動研究会訳 誠信書房)にも、「手に入りにくくなるとその機会がより貴重に思えてくる」といったことが述べられているそうです。 そして、誰でも「秘密を暴きたい」という気持ちがあるものだそうです。 人は秘密を知りたい生き物なので、その内容の稀少性を伝えるだけでワクワク感が生まれてくるのだそうです。 そして、「興味をひく」という目的においては、自分(話し手)が秘密をもっているということを匂わせるくらいがちょうどいいそうです。 ですから、少し直接的に聴こえるかもしれませんが、次のようなフレーズを前置きに入れて説明を始めるのが良いということです。 いかかですか? このフレーズの他にもさまざまな型があるそうですが、もっと詳しく知りたいという方は、犬塚さんの著書『頭のいい説明は型で決まる』を読まれることをおススメします。 よろしかったらブログランキングのクリック応援をお願いします。 今日は、家計再生コンサルタントで、『ビンボー習慣をやめてお金持ちになる本』の著者・横山光昭さんのお話をもとに、貯められない人の4つのタイプについてご紹介したいと思います。 「だからこそ、貯められない人が陥りがちな習慣やクセが自然と分かるように。 「ビンボー習慣はおもに4つのタイプに分けられます。 やりくりも家計簿を1円単位で細かくつけ、予算もしっかり守ろうとします。 でも、計算が合わない、急な出費で予算が足りないなど、小さなつまずきで、たちまちやる気を喪失してしまったり、自分に合う家計簿が見つからないなど言い訳を重ねがちになるそうです。 現実を直視できない「能天気タイプ」 能天気タイプの人に節約に関する話を聞くと、「やらなきゃ!」と思ってはいてもその本気度はいまひとつなんだそうです。 赤字でも危機感は薄く、「パートに出たら貯金できる」「ローンが終わったら貯められる」など都合のいい将来を思い描いていますが、将来必要なお金を計算し現実を直視できないので、ビンボーが慢性的になっています。 人に合わせて使いすぎる「お人よしタイプ」 お人よしタイプの人は、誘われるとイヤと言えない性格で、ママ友とのお茶代などがアップしたり、子どもの習い事や塾も、「友達が行くなら」と周囲と同じことをやらせるため、レジャー・交際費や教育費が突出してビンボーに陥りがちになってしまいます。 「人は人」と割り切って、わが家に大事なことを選択する勇気が必要です。 浪費に気づいていない「無計画タイプ」 無計画タイプの人の口癖は、「ムダづかいしてないのに貯金ができない…」です。 でも、その生活を振り返ると、週末は家族でショッピングモール、セールで洋服を衝動買いするなど、財布からお金がボロボロこぼれる習慣が満載なんだそうです。 今までなんとかなってきたから、これから先もなんとかなると考えがちな人は要注意です。 いかがですか? あなたは今回紹介した4つのケースに当てはまってませんでしたか? 横山さんによると、自分がどのタイプかわかるだけでも、お金の使い方のクセなどが理解できるようになるので、ビンボー習慣から抜け出すきっかけになるかも知れないそうです。 なお、『ビンボー習慣を見直してお金持ちになる本』には、ビンボー習慣の詳細と、克服して貯められるようになる方法が掲載されているそうなので、気になった方は一読されることをおススメします。 よろしかったらブログランキングのクリック応援をお願いします。

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あなたは日頃から運動されてますか? コロナの影響で、テレワーク中と言う方もいらっしゃると思いますが、座ってばかりだとどうしても集中力が落ちてきます。 デスクワーク中は15分に1回ほど立ち上がったほうがいいのだそうで、人は15分以上座っていると、認知能力も集中力も低下して作業効率が落ちていくのうだそうです。 つまり、体を動かすことが、集中力を高めることにつながるということです。 でもオフィスで働く人にとっては、出勤前にジムに通ったり、業務時間内に社内でストレッチ、体操などの軽い運動をするのはなかなかハードルの高いことです。 ということで今日は、メンタリストDaiGo著『自分を操る超集中力』 かんき出版 の中から、20分の運動と同等の効能が期待できる、緑の中を5分ほど散歩する軽い森林浴「グリーンエクササイズ」についてご紹介したいと思います。 運動によって脳の血流が改善され、意欲、学習などにかかわるドーパミンが放出されることにより、集中力を持続させるだけでなく、集中力の源である「ウィルパワー」の回復にも運動は役立ちます。 ストレッチ、体操などの軽い運動、歩きながら立ちながらの作業によっても集中力が高まるということです。 加えて、運動する習慣には脳そのものを強化し、疲れにくくする働きもあるそうです。 たとえば、UCLAの研究チームは、「運動習慣が脳の成長因子を増やし、加齢とともに減少するニューロンの増加をもたらし、脳の働きそのものや脳容積を維持・改善する効果がある」と発表しているそうです。 良く「ひと汗かいて気持ちがいい」と言いますが、これは気のせいではなく、運動には人の感情をポジティブにする働きもあるということです。 そして、慢性的なストレスの影響を長期的に緩和してくれ、血糖値が安定することで精神も安定します。 ミスをして「もう自分はダメだ」と落ち込んだとき、なんだかやる気が出ないとき、少し疲れたなと感じたとき、とりあえず黙って20分くらい体を動かしてみるのがおススメだそうで、こうした軽い運動が、問題を解決に導く「エンジン」となるそうです。 そこで、20分の運動と同等の効能が期待できるエクササイズ、緑の中を5分ほど散歩する軽い森林浴「グリーンエクササイズ」をご紹介します。 イギリスのエセックス大学の研究チームが行った調査によると、講演など戸外の緑のなかで5分間、体を動かすだけで心身ともに大きなリフレッシュ効果を得られることがわかっているのだそうです。 この研究では当初、運動することと自然のなかで過ごすことの相乗効果を調べるため、被験者に壁に映し出した郊外や田舎の風景を見ながらウォーキングマシンで運動してもらったそうです。 すると、ただウォーキングマシンで歩いただけの人に比べて血圧や心の状態が上向く、というデータが残ったため、実際に緑の中を歩いて検証したところ、さらに高い効能が確認されたのだそうです。 さらに、この研究によると、散歩の時間を長くしても効果のほどはさほど変わらないとのことで、むしろ、運動を始めてから最初の5分で得られる刺激によって脳が感じていた疲れが取れていくこともわかっているそうです。 つまり、汗をかいて疲れるまでやる必要はなく、軽いエクササイズのほうが激しい運動よりも効果が高く、即効性があるということです。 グリーンエクササイズは、公園や街路樹のある歩道、緑化されたビルの屋上広場など、オフィスの周りにある小さな自然の側を散歩するだけでも効果があるそうで、加えて、「水」の側ならばさらに効果が高まることもわかっているそうです。 ですからもし、オフィスの近くに噴水や川などがあればルートに盛り込むのがおススメです。 さらに、できれば陽の光を午前中に浴びるようにすると、セロトニンの分泌を活性化できるそうです。 このセロトニンは「幸せホルモン」とも呼ばれ、集中力を深めてくれるだけでなく、思考を前向きにし、ストレスを軽減してくれます。 ですから、このグリーンエクササイズは、「最近イライラしてるな」と感じる人にもおススメだということです。 またセロトニンを生成する食材というのもあって、朝食にバナナや卵、鶏肉、ひじきなどを食べることによって、セロトニンの生成に効果的だそうです。 いかがですか? 「仕事が忙しくて運動する時間がない」という人も、「仕事を効率よく終わらせるために、運動しよう」と思考を転換してみてはいかがでしょうか。 よろしかったらブログランキングのクリック応援をお願いします。 あなたは人に説明するのは、得意な方でしょうか? 実は、「知的でわかりやすい説明には型がある」のだそうで、中でも冒頭のつかみで大事なのが、相手の好奇心を刺激することだそうです。 でも、それは簡単なことではありません。 今日は、元予備校人気講師の犬塚壮志さんのお話をもとに、相手の「好奇心」を刺激するとっておきの方法について、ご紹介したいと思います。 でも、犬塚さんによると誰でもすぐに好奇心を刺激できるとっておきの方法があるそうです。 それは、「とりあえずこう話しておけば、相手はノッてくれる」という、説明下手だった犬塚さんの鉄板のノウハウで、次の2つです。 この2つのどちらかを使うだけで十中八九、相手は食いついてくるそうです。 ただ、これだけではよくわからないと思うので、具体例も交えて1つずつ詳しく解説していきます。 最後まで言えよ!」みたいな感じです。 これを利用すると、多かれ少なかれ相手の頭の中に「?」を入れることができ、相手の興味を引くことができます。 たとえば、次のようなフレーズです。 「健康にいい毒があるって知ってた?」 「燃える氷って知ってる?」 「ポイ捨てOKなペットボトルがあるんだよね」 つまり、「ちょっと変だぞ」と意図的に違和感を感じさせるということです。 これは「毒は体に悪いもの」「氷は燃えない」「ペットボトルのポイ捨てはダメ」など、そもそも相手がもっているであろう認識を利用して、その逆をあえて衝いているテクニックです。 こうやって、1つの文に、対義的なワードやフレーズを意図的に入れるのです。 ちなみに、「健康にいい毒」というのは毒物と毒薬の違いを、「燃える氷」はメタンハイドレートを、「ポイ捨てOKのペットボトル」は生分解性プラスチックをそれぞれ説明するときのフレーズだそうです。 このように、一見矛盾しているように思えることをワンフレーズ、ないしはワンセンテンスに入れるということです。 ただ、ここで気をつけなければならないのが、矛盾を提示して相手にモヤモヤ感を起こさせた場合、必ずそれを解消する説明をあとに続けることが必要だそうです。 というのは、相手がモヤモヤした状態のままだと、頭の中に生まれた「?」がいつまでも消えず、それが逆にノイズとしてずっと残ってしまうからだそうで、結果的に、そのあとのあなたの説明の妨げになってしまうからです。 ですから、矛盾を表現したあとは、その矛盾を解消するための説明をセットで話すようにして下さいとのことです。 それは、人は変化するものに対して面白いと感じる生き物であるということで、この変化を、説明の中で意図的にアピールすることで、より興味を引くことができるそうです。 犬塚さんも、講義で何度か化学実験を見せたことがあるそうですが、目に見える大きな変化があった瞬間、生徒の目つきが変わるのだそうです。 瞳孔がパッと開いて、目がキラキラするそうです。 たとえば、こんな化学実験をしたことがあるそうです。 お米などに含まれているデンプンを水に溶かします。 そのデンプンが溶け込んだ液体(透明)を三角フラスコに入れ、そこにイソジンのうがい薬(茶色)を入れます。 その瞬間に一気に液体は青紫色になります。 さらに、その水面にマッチをかざし、マッチから出てきた煙を三角フラスコの空いたスペースに溜めます。 そして、煙が溜まってきたところで手で蓋をし、大きく2、3回三角フラスコをシェイクします。 そうすると、液体が一瞬にして無色透明に戻るのだそうです。 このように、相手がほとんど想定できない変化を見せたり話したりすることで、意外性を演出でき、相手の好奇心を刺激することができるということです。 まず、デンプンの溶けた水にイソジンのうがい薬を入れて色が変わるメカニズムは、小学生のときに理科の実験でやるジャガイモとヨウ素液の反応とまったく同じです。 ジャガイモに含まれているデンプンとヨウ素がくっついて青紫色になるのですが、実はイソジンのうがい薬にはヨウ素が溶け込んでいるので、デンプンの溶けた水の色が変わるのです。 さらに、マッチを燃やすと二酸化硫黄という気体が発生します。 これがデンプンとくっついているヨウ素と反応して、ヨウ素がなくなってしまうので色が消えてしまうというしくみです。 「これまでずっと言わないようにしていたんだけど……」 こう言われたら、そのあとの話がどんな内容なのか気になってしまうのではないでしょうか? これは、その内容(情報)の稀少性を演出して期待感を高めているからです。 アメリカの社会心理学者であるロバート・B・チャルディーニの名著『影響力の武器』(社会行動研究会訳 誠信書房)にも、「手に入りにくくなるとその機会がより貴重に思えてくる」といったことが述べられているそうです。 そして、誰でも「秘密を暴きたい」という気持ちがあるものだそうです。 人は秘密を知りたい生き物なので、その内容の稀少性を伝えるだけでワクワク感が生まれてくるのだそうです。 そして、「興味をひく」という目的においては、自分(話し手)が秘密をもっているということを匂わせるくらいがちょうどいいそうです。 ですから、少し直接的に聴こえるかもしれませんが、次のようなフレーズを前置きに入れて説明を始めるのが良いということです。 いかかですか? このフレーズの他にもさまざまな型があるそうですが、もっと詳しく知りたいという方は、犬塚さんの著書『頭のいい説明は型で決まる』を読まれることをおススメします。 よろしかったらブログランキングのクリック応援をお願いします。 今日は、家計再生コンサルタントで、『ビンボー習慣をやめてお金持ちになる本』の著者・横山光昭さんのお話をもとに、貯められない人の4つのタイプについてご紹介したいと思います。 「だからこそ、貯められない人が陥りがちな習慣やクセが自然と分かるように。 「ビンボー習慣はおもに4つのタイプに分けられます。 やりくりも家計簿を1円単位で細かくつけ、予算もしっかり守ろうとします。 でも、計算が合わない、急な出費で予算が足りないなど、小さなつまずきで、たちまちやる気を喪失してしまったり、自分に合う家計簿が見つからないなど言い訳を重ねがちになるそうです。 現実を直視できない「能天気タイプ」 能天気タイプの人に節約に関する話を聞くと、「やらなきゃ!」と思ってはいてもその本気度はいまひとつなんだそうです。 赤字でも危機感は薄く、「パートに出たら貯金できる」「ローンが終わったら貯められる」など都合のいい将来を思い描いていますが、将来必要なお金を計算し現実を直視できないので、ビンボーが慢性的になっています。 人に合わせて使いすぎる「お人よしタイプ」 お人よしタイプの人は、誘われるとイヤと言えない性格で、ママ友とのお茶代などがアップしたり、子どもの習い事や塾も、「友達が行くなら」と周囲と同じことをやらせるため、レジャー・交際費や教育費が突出してビンボーに陥りがちになってしまいます。 「人は人」と割り切って、わが家に大事なことを選択する勇気が必要です。 浪費に気づいていない「無計画タイプ」 無計画タイプの人の口癖は、「ムダづかいしてないのに貯金ができない…」です。 でも、その生活を振り返ると、週末は家族でショッピングモール、セールで洋服を衝動買いするなど、財布からお金がボロボロこぼれる習慣が満載なんだそうです。 今までなんとかなってきたから、これから先もなんとかなると考えがちな人は要注意です。 いかがですか? あなたは今回紹介した4つのケースに当てはまってませんでしたか? 横山さんによると、自分がどのタイプかわかるだけでも、お金の使い方のクセなどが理解できるようになるので、ビンボー習慣から抜け出すきっかけになるかも知れないそうです。 なお、『ビンボー習慣を見直してお金持ちになる本』には、ビンボー習慣の詳細と、克服して貯められるようになる方法が掲載されているそうなので、気になった方は一読されることをおススメします。 よろしかったらブログランキングのクリック応援をお願いします。

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