着圧 レギンス おすすめ。 着圧レギンスおすすめ8選♡足やせしたい人は必見・引き締めケアにも!

レギンスのおすすめ人気・最強着圧ランキング【ダイエット検定1級監修】

着圧 レギンス おすすめ

立ち仕事で脚がむくんで太く見える、産後の骨盤のゆがみやでお尻の大きく見えることがありますよね。 そんな方におすすめなのが、着圧レギンス。 太ももやお尻を引き締め脚を魅力的なシルエットにしてくれるアイテムです。 また、骨盤のゆがみを矯正することで、むくみの解消が期待できます。 履いて運動したり寝たり、使用する時と場所を選ばないのもポイント。 他にも マタニティ用、メンズ用、冷感タイプなど種類がたくさんあるんですよ。 そこで今回は、着圧レギンスの選び方やおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。 ランキングは、 サイズ展開、圧力値、機能性、色展開、材質を基準に作成しました。 購入を迷われている方は是非参考にしてみて下さい。 amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. shopping. yahoo. 足首に最大の27hPaの圧力をかけ、 上向かって段階的に低い圧力をかける設計タイプです。 amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. shopping. yahoo. つま先カットタイプなので、寝ている間の冷えから守ってくれます。 また、 ひざ裏はメッシュ素材なので、気になる消臭やムレもカバーできます。 amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. shopping. yahoo. 商品名• 着圧レギンス• スリムウォーク 美脚美尻スパッツ• 寝ながらメディキュット• 寝ながら骨盤ダイエットができる着圧レギンス• 足首から上へ圧力が低くなる美脚リフト構造• 寝ながら骨盤と脚をケアする着圧レギンス• 2480円 税込• 2723円 税込• 3355円 税込• サイズ展開• M、L• S-M、M-L• M、L• 圧力値• 足首21hPa、ふくらはぎ16hPa、太もも11hPa・股下9hPa• 足首27hPa、ふくらはぎ18hPa、太もも13hPa• 機能性• 色展開• ブラック• ラベンダー• ブラック• ナイロン、ポリウレタン、ポリエステル• ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン、キュプラ• 商品リンク• amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. shopping. yahoo. 銀が配合配合で、消臭と抗菌の作用があるので汗をかいても安心です。 amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. shopping. yahoo. 女性の脚全体を包み込むように、加圧して引き締めます。 お腹まわりの生地は菱形の強い厚の編みになっているので、骨盤をしっかりとサポートしてくれます。 サイズ展開 M、L 圧力値 お腹回り8. amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. shopping. yahoo. 商品名• 美人の秘密シリーズ 加圧式リンパ美脚スパッツ• メディレッグズ 美脚スパッツ• 着圧レギンス リンパケアボディシェイプスパッツ• 女性の下半身に合わせて包み込むように設計されている• ゲルマ・チタニウムを染み込ませた着圧レギンス• 骨盤とリンパをしっかりサポートする• 1380円 税込• 1280円 税込• 980円 税込• サイズ展開• M-L、L-LL• M、L• M-L、L-LL• 圧力値• お腹回り8. 4hPa• 機能性• 燃焼、抗菌• 温め、消臭• 保温、温め、消臭・除菌• 色展開• ブラック• ブラック• ブラック• ナイロン89%、ポリウレタン11%• 商品リンク• amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. shopping. yahoo. ゲルマニウムが配合されているので、代謝をアップさせ下半身全体の脂肪を年少。 防臭・抗菌加工だから、夏でも安心して使用出来ます。 サイズ展開 S-M、M-L、L-LL 圧力値 お腹8. amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. shopping. yahoo. 骨盤をサポートしお腹のデコボコを引き締めてくれる設計。 紫外線対策、吸汗速乾なので、春から夏の使用も安心です。 amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. shopping. yahoo. ムーブコントロール設計なので、 歩行の動作に合わせて適度に加圧してくれます。 太ももやふくらはぎなどのポイントに合わせて加圧されるので、脚のラインをきれいに見せてくれます。 商品名• RIZAPライザップ 着圧レギンス• スリムウォーク 燃焼シェイプレギンス• 着圧レギンス 4着SET• 歩行に合わせて適度に加圧する• ウエスト回りを集中的にケアする• リンパを循環し、むくみをケアする着圧レギンス• 1596円 税込• 1719円 税込• 13134円 税込• サイズ展開• M-L、L-LL• S-M、M-L• S-M、M-L、L-LL• 圧力値• お腹8. 5hPa• 機能性• 段階着用圧設計• UVカット、吸汗速乾、消臭• 抗菌防臭加工、ゲルマニウム配合• 色展開• ブラック• ブラック• ブラック• ナイロン、ポリウレタン(80デニール)• ナイロン、ポリウレタン• 1着の価格• 3283円• 商品リンク• amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. shopping. yahoo. 素材が厚すぎないので、ワンピースやスカートにも合わせやすいのが嬉しいですね。 amazon. valuecommerce. shopping. yahoo. 肌触りのいい素材には、 キシリトールが配合されているので履いた瞬間からひんやりします。 また、紫外線対策もされているので、夏でも安心して外出できますね。 amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. shopping. yahoo. 通気性がいいの、暑い夜でも熱がこもる心配もありません。 ナイトヒップブラ設計なので、寝ている間にもお尻の形を整えてくれます。 商品名• スリムウォーク 美脚美尻クールスパッツ• 着圧レギンス• Tuche 着圧レギンス• 冷感マイナス4度の接触冷感素材を使用• UPF50+UVカット、キシリトール配合• 履いた瞬間ひんやりする• 1982円 税込• 990円 税込• 990円 税込• サイズ展開• S-M、M-L• M~L• M-L、L-LL• 圧力値• 足首10hPa• 機能性• 冷感-4度• 接触冷感、静電気防止、UV対策• 色展開• ライトブルー• ブラック• ブラック• ナイロン、ポリウレタン、ポリエチレン、ポリエステル• ナイロン、ポリウレタン• 商品リンク• amazon. valuecommerce. shopping. yahoo. ストレッチ素材なので、履き心地がよく苦しくなりにくいのも特長です。 また、 通気性のいい素材なので、運動にも適しています。 amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. ナノ銀が除菌と殺菌のをしてくれるので、清潔を保てます。 amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. shopping. yahoo. また、 お腹と太ももサイドにパワーネットベルトを入りで、しっかりと引き締めてくれます。 3分丈、7分丈、10分丈の3種類から選べるのも特長です。 商品名• RIZAP スタイルアップ フルレングス• メンズ加圧スパッツ• コンプレッションタイツ ロング• ライザップとコラボしたメンズ用着圧レギンス• ゲルマニウム、チタン、ナノ銀などを配合した着圧レギンス• 吸水・速乾ドライ素材を採用した着圧レギンス• 3010円 税込• 2300円 税込• 1280円 税込• サイズ展開• M、L• M、L、XL• 圧力値• 機能性• 除菌・抗菌• 速乾性、通気性• 色展開• ブラック• ブラック• ブラック:グリーン、ブラック:レッド• ナイロン82%、ポリウレタン18%• ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン• 商品リンク• 着圧レギンスは一般的なレギンスやストキングに比べて生地が固く窮屈なので、履き方にコツが必要です。 また、正しい履き方をしない必要な場所に圧力がかからず、快適に過ごせないでしょう。 こちらでは、着圧レギンスの履き方をご紹介します。 最初に、座った状態でレギンスをたぐりよせ、つま先からかかとへとフィットするように履きます。 膝のあたりまでグッと引っ張りあげたら、左右交互に両手で少しずつ太ももに向かってあげ、立ち上がった体勢で股下まで少しずつ引き上げます。 腰まで上げたら、手をレギンスの中にいれお尻を引きあがるようにフィットさせましょう。 無理に引き上げたり、長い爪で行うと破損の原因になるので注意が必要です。 正しい履き方で、快適に過ごしましょう。

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着圧レギンス人気おすすめ3選!着圧レギンスで脚やせ効果を実感しよう

着圧 レギンス おすすめ

夕方になると足がパンパンになる、一度や二度と言わず毎日そのような症状を感じている方は少なくありません。 しかしそんな足を放置するのは美容や健康のためにもおすすめできませんので、ぜひ着圧レギンスでケアしていきましょう。 着圧レギンスはその名の通り足元に圧をかけてキュッと引き締めてくれるアイテムです。 何と言っても着圧レギンスの良さは「ただ履くだけでケアできること」この一言に尽きます。 面倒なことをする必要はなし。 毎日履き続けるだけで自然と美脚にアプローチできる着圧レギンスの人気商品をランキングでまとめてみました。 ぜひチェックしてみてください。 着圧レギンスの効果は? 着圧レギンスは「履くだけ」とシンプルなケアです。 毎日忙しく働く女性にとって、簡単な方法で足元をキレイにできるのは魅力的。 でもただ履くだけだからこそ自分に合ったものを選びたいですよね。 それぞれの方が求める効果を発揮してくれるアイテムに出会えれば、今よりもさらに輝く足元を手に入れられるでしょう。 基本的に着圧レギンスは毎日着用するものですが、履き続けることでどのような効果が期待できるのかピックアップしてみました。 【着圧レギンスに期待できる効果】• 脚やせ効果• むくみ解消・予防• 冷え性の改善・予防• ダイエット効果を高める 主に脚や下半身をケアするアイテムですので、効果が出やすいのはウエストから下のラインです。 女性は特に腰回りから足元にかけて脂肪がつきやすく、加齢とともに体型がくずれてしまいがちです。 しかし着圧レギンスを使用することで予防も含めたケアが目指せます。 女性にとって冷えは厳禁ですが、特に冷えを感じやすい足元も着圧レギンスを履くことで温め、冷えをケアすることもできます。 現在冷え性に悩まされている方も、着圧レギンスを履くことで冷えをカバーしながら同時に血行をケアし根本的な冷えの改善へ役立てることができるでしょう。 まずは自分に合った着圧レギンスを見つけること、そして正しく履き続けることが効果を実感するためのコツです。 どれかひとつでも気になる効果があるのなら、着圧レギンスは取り入れていただくのがおすすめ。 ぴったりのアイテムを見つけるためにもぜひランキングをチェックしてみてください。 着圧レギンス人気おすすめランキングBEST5 着圧レギンスのなかでも特に人気のアイテムを集め、ランキングにまとめてみました。 どれも美脚づくりに役立ってくれるものばかりですので、購入前に参考にしてみてください。 第1位 パエンナスリム 【パエンナスリムの魅力】• 着圧効果で秒速スリム脚が期待できる• 寝る時専用設計の加圧式• 徹底的に計算された加圧構造• 驚きの満足度98%(自社調べ) お尻・太もも・ふくらはぎに加え、骨盤も包み込んでくれる着圧レギンスです。 履いた瞬間から効果が期待できる秒速スリム体験は、ぜひ一度味わっていただくことをおすすめします。 寝るときに適した加圧設計で、就寝時も心地よく眠れるでしょう。 「楽してモデル脚を目指したい」という方にこそ履いていただきたい商品ですので、今までエクササイズやさまざまなストレッチにトライしては諦めてきたという場合でも大丈夫。 徹底的に計算されて設計された構造で確実に脚元ケアし、人に見せたくなる脚を手に入れてみませんか? パエンナスリムの口コミ MOMOさん (28歳) 私の最大の悩みは歳のわりにたるんでいるお尻でした。 そこで美脚効果に加えヒップアップ補正ができるというパエンナスリムを購入したところ、3ヶ月くらいでお尻が持ち上がりヒップラインが綺麗なシルエットになったんです。 最初は脱ぐとたるみが戻ってしまって心配だったんですけど、履き続けるとやっぱり違うんですね。 今もお尻のたるみが戻らないよう、睡眠中と仕事中に着用してます。 第2位 マジカルスレンダー 【マジカルスレンダーの魅力】• 履くだけ簡単の下半身ケア• 脚だけでなくヒップアップも目指せる• 気になるニオイ対策も万全• 24時間着用できる 脚をテーピングで巻くように配置した着圧編みによって、太ももからふくらはぎまで脚全体の引き締め・シェイプアップ効果が期待できます。 履くだけでまるで脚をマッサージしているかのような着圧ケア、お腹や骨盤周りもぽっこりお腹を目立ちにくくしてくれるシェイプケアが取り入れられています。 素材に銀・ゲルマニウム・チタンを配合し、履き続けていると気になるニオイの対策も安心です。 おでかけや就寝時など24時間いつでも着用できます。 マジカルスレンダーの口コミ バナナジュースさん (35歳) 着圧ソックスは3商品目です。 1商品目と2商品目は完全に外れ(片方についてはすぐに破れてしまったほど)でしたが、これは当たり商品ですね~。 履き心地もいいし、頑丈に作られてるのか破損もなければ、数か月履いても伸びたりしません。 履き続けたおかげか脱いだ後の戻りも少なくなってきましたし(着圧ソックスは効果が出るまで、着圧を受けて細くなってる間と脱いだ時の実際の太さのギャップでガッカリするんですよね…)当分はこれに頼ろうと思います(笑) 第3位 ララスリム 【ララスリムの魅力】• 日本国内の工場で生産• どの世代でも着用できるデザイン• 持ち運びに適したポーチ付き• 寝苦しさを感じない素材と着圧設計 多くの方々の声から開発されて誕生した商品で、効率よく脚のケアを行いたい方におすすめです。 毎日履くものだからこそ丈夫なものを、と耐久性に優れた日本製で職人によって一足一足作り上げられています。 これにより快適な履き心地を手に入れることができるでしょう。 どの世代・シーンでも履けるように高級あるデザインを採用。 持ち運びしやすいように、こだわりの専用ポーチも用意されています。 心地よい着圧設計で眠りも妨げません。 ララスリムの口コミ 白黒パンダさん (35歳) 30代も半ばになると下半身の体型崩れが大きくなり、おしゃれも楽しみにくくなってきますね。 そこでエステなどを検討してみたんですけど、思ったよりずっとお金がかかるので断念。 気軽な価格で始められるララスリムの方にしてみました。 詳しいことはよく分かりませんけど骨盤周りを刺激してくれるのか、履いているだけで姿勢がよくなりますね。 姿勢が体型に影響するとテレビでやってたように、姿勢がよくなってから下半身はもちろん、お腹周りも少しずつ細くなってます! 第4位 メディレギンス 【メディレギンスの魅力】• 脚全体を包みながら適度にリフレッシュできる• 普段履きのインナーとして使える• 履くだけで骨盤もサポート• 3D強圧でヒップアップが期待できる 独自開発された6段階着圧によって、履くだけで下半身全体を適度に締め付けながら脂肪のケアも行えます。 お腹周りからふくらはぎにかけてそれぞれに適した圧力が設定されているので、履くだけでスッキリとした美脚ラインが期待できるでしょう。 ゲルマチタンを配合することで下半身を温め、冷え対策にもつながります。 伸縮性もあり睡眠時でもほどよい締め付けでストレスを感じにくいです。 メディレギンスの口コミ ほっほさん (24歳) 学生のころからダイエットって続かないんですよね…(泣)テレビで話題の〇〇ダイエット!みたいのを見ると、必ずと言っていいほど関連書や機器を買うんですが、いつも中古ショップ行きで(笑)そんな中で「メディレギンス」は、仕事中や通勤中に履いていればOKなので続けやすく、3日坊主ばかりの私でも既に4ヶ月も続いてます!ちゃんと足も細くなってきていて、このままいけば理想の体型を目指せそう! 第5位 履くだけイージースリムレッグ 【履くだけイージースリムレッグの魅力】• ネオコルテックス特殊構造を採用• 骨盤を360度全方位サポートしてくれる• 寝ながら下半身ダイエットに活かせる• 肌触りと通気性もよくムレにくい ヨガの理論から生み出されたといわれるネオコルテックス特殊構造を採用し、下半身を段階的に締め付けて脚をスリムに見せてくれます。 それぞれのパーツに適した圧力をかけることで効率よく脚元ケア。 骨盤の歪みも360度全方位サポートによって、アプローチすることができます。 使い続けるものだからこそ履き心地にこだわり、肌触りや通気性の良い繊維を使用しているので敏感肌の方も安心です。 履くだけイージースリムレッグの口コミ K. Hさん (40歳) 着圧の心地よさや効果については他の方も書かれているように良好ですねぇ。 私的には入浴中に着用できるのも気に入ってて、履いた状態で浸かっていると、いつもより汗の量が多い気がします。 デトックス感が最高です。 そして、入浴後に水分を補給すると、スーッと体の中の水分が入れ替わってるような、何ともいえない爽快感があるんですよね。 ゆっくりとお風呂に浸かりつつ汗をたくさんかきたい人はどうでしょうか? 【よくある質問】着圧レギンスのQ&A いつ履けばいいの? それぞれの商品に合った着用方法がおすすめです。 1日中着用できるものもありますが、なかには就寝時専用のものなどさまざま。 ご自身の生活スタイルにあった着用方法でケアしましょう。 履いていて違和感を感じるときは? もともと着圧レギンスは加圧しながら履くものです。 そのため初めて使用したときは違和感を感じる場合がありますが、履き続けているうちに慣れるでしょう。 ただ痒みや痛みを感じた場合は無理せず着用を中止してください。 どれぐらい履き続ければいいの? 履いたらすぐにむくみが取れる、足が痩せるというわけではありません。 効果を実感できるまで継続して履き続けるのがおすすめです。 効果には個人差がありますが、まずは1ヶ月程度を目安に続けてみてはいかがでしょうか。 まとめ 着圧レギンスは美脚を目指したいすべての方におすすめしたいアイテムです。 履いた瞬間からスリムな脚元を手に入れられる商品も多く、実際に足が細くきれいになっていくのをイメージしながら履き続けることができるでしょう。 まずは自分に合ったサイズのものをみつけ、履き心地や相性がよいアイテムを手に入れましょう。 履くだけで簡単ケアとシンプルで続けやすいのも魅力です。 まずは気軽な気持ちで始めてみてはいかがでしょうか。

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【着圧レギンス おすすめ3選】実践レビュー付きランキング紹介!

着圧 レギンス おすすめ

着圧効果• ダイエット効果• ムレ・ニオイ対策• 着心地の良さ• むくみ除去・脚やせ・ヒップアップなど、 目的別に 適切な圧を適切な部位にかける ことが重要です。 ポイント2:ダイエット効果 「着圧レギンスを履きたい!」という人の多くは、 「脚を細く見せたい!」という気持ちを持っていますよね。 脚やせダイエットを叶えたいなら、それに見合う着圧レギンスを選ぶ必要があるんです。 ポイント3:ムレ・ニオイ対策 着圧レギンスを履いたことがある人なら、あの ピタ〜ッ!!! と肌に密着する感じ、わかると思います。 質の悪い素材だと、あっという間にムレたりニオイが気になったり…とトラブルが起きがちなのが着圧レギンス。 【ムレ・ニオイ】への対策は、地味なようでいて重要なポイント。 どんな対策がされているのか、よく確認しましょう! ポイント4:着心地の良さ どんなに効果がある着圧レギンスでも、 着心地が悪かったら、長時間着用することができません。 普通のレギンスなら多少イヤな感じがしても我慢できますが、着圧レギンスはそうはいきません! キューッと下半身を締め付けるので、チクチクしたり苦しすぎたり痛みが出たり…と不快感が出たらガマンするのは大変。 私も着心地が悪い着圧レギンスを買ってしまって、1度試し履きしてそのまま廃棄…ということが何度もありました。 もったいないけど、我慢して履けないし誰かにあげるわけにもいかないし… そんな経験から、あらかじめ 着圧レギンスの着心地をチェックするのは、とても大事だと思っています! ポイント5:リピートできる値段 最後のポイントは 【リピートできる値段】。 ハッキリ言って、 着圧レギンスを1枚だけ持っていても、たいしたダイエット効果は見込めないです。 できるだけ長い時間・毎日履き続けることで、だんだん効果を実感できるのが着圧レギンスを使ったダイエットの特徴。 洗い替え分を考えると最低2枚、 できれば4枚は欲しいところ。 こんなに細くなるの?! と心の底から驚いた 2019年生まれのNewレギンス 着圧効果 5 ダイエット効果 5 ムレ・ニオイ対策 5 着心地の良さ 5 続けやすい値段 4 総合 4. 8 「5〜6年前に着圧アイテムを買ったことあるけど、最近は買ってない」 という人は、 最近の着圧アイテムの進化っぷりに度肝を抜かれるかもしれません(というか、私自身かなり衝撃を受けました)。 2019年発売の『ベルスキニー』は、本当にスゴい! 「脚が細いあの子は、こういう裏ワザを使っていたのか…?」と勘ぐりたくなるほど、 私の脚も一瞬で細くなりました。 一度この感触を知ってしまうと、本気で手放せなくなります。 」 とビックリしていた私にとって、下記の「10段階加圧」の図は、スゴく納得感がありました。 まさに!この図の通り、 お肉が逃げ場を失って、どっかに行ってしまいます! 足首の25hPaから始まって、太ももの16hPaまで、こんなに細かく着圧値が調整されていたとは…。 3段階程度の着圧レギンスしか履いたことがない人は、ぜひこの 10段階のスゴさを実感してみてください。 特徴2:360度の骨盤矯正 Instagramで、 ベルスキニーをワークアウトやヨガのときに履いている人がいることを知りました。 私もホットヨガのときに履いてみたんですが、いつもよりも アーサナ(ヨガのポーズ)が安定する!! 「なんで?私、ヨガ上達した?」 なんて思ったら…謎が判明。 ベルスキニーには 【360度の骨盤矯正】機能がついていたんです! 360度から骨盤をググッと締めてくれるベルスキニー ヨガでも、ジムでのトレーニングでも、 「骨盤を立てる」って指導されることありますよね? 骨盤を立てるって結構難しいな〜、と思ってたんですが、ベルスキニーを履いたら分かったんです! 「あ〜、これが骨盤を立てるということなのか!」と。 ベルスキニーに配合されているのは 『ゲルマニウム』! ゲルマニウム配合の生地は履くだけでポカポカ感が 私、前に行っていたジムに 『ゲルマニウム温浴』があって、そこでは、 「20分でエアロビ2時間と同じカロリーが消費できる!! 」 って書いてあったので、いつも浸かってたんですよね〜。 6 GLITTERなどのファッション誌に掲載され、 モデル支持率が高い着圧レギンスとして人気。 特徴は 【ハイウエスト型】で、ウエストの加圧も強いこと! これが好きな人・嫌いな人に分かれやすいかもしれないですね! お腹やせと脚やせを両方目指しているなら要チェックの着圧レギンスです。 ボディスーツ、着圧ソックス、ガードルショーツ、骨盤矯正ベルト…、とさまざまな機能をこれひとつで叶えてくれます。 ひとつずつ買ったら出費もバカになりませんから、おサイフにもうれしいですよね〜! 特徴2:お腹の加圧で食事制限ができる ハイウエスト型でお腹にもしっかり加圧されるから、お腹がへこんで見えるだけでなく、 食事制限ができるという特徴も! やっぱりダイエットの基本は食事制限。 お気をつけください😂 そうそう、今流行してる、加圧レギンス買ってみました! 母が買ってくれました笑笑笑 すっごい見た目細くなるんです😘 マジカルスレンダーいいですよ! お勧め💛🧡💚 — minako h2v4tVSSaf6k0kN どんな人におすすめ? モデル級に脚を細くしたい人 脚やせを急いでいる人 履くだけで見た目マイナス6cmの形状記憶レギンス 着圧効果 5 ダイエット効果 5 ムレ・ニオイ対策 5 着心地の良さ 4 続けやすい値段 3 総合 4. 6 SNSで絶賛している人も目立つ『メディレギンス』の着圧レギンス。 骨盤コルセットラインにより、360度の全方向から補正してくれるので、骨盤矯正したい人にもいいですね〜。 6 着圧レギンスを日中履く人も多いと思いますが、『パエンナスリムNEO』は 【睡眠中の着用】をメーカーが推奨しているレギンスです。 5度上昇 なんと着用するだけで、温度が0. 5度も上昇する『パエンナスリムNEO』。 体温が上がればその分、代謝が良くなって、脂肪が燃えやすくなります! 『パエンナスリムNEO』は寝るときに履くだけで消費カロリーが約17. 「ただ加圧するだけのストッキングやレギンスとはまったく違う!」というのが、メーカーのこだわりです。 4 オールシーズン・24時間着用OKの美脚レギンス。 メーカー推奨は運動時の着用。 6段階の着圧システムで、バランスの良い着圧レギンスです。 4 寝ながら着用するだけで、たれがちなお尻のお肉を引き上げてホールドしてくれる着圧レギンス。 「こんなの欲しかった!さすがメディキュット!」と言いたくなるコンセプトですよね〜。 特に 日中に「座っている状態」が長い人にとって、就寝中にお尻を整えることは超重要。 私自身もデスクワークで座っている時間が長いんですが、ケアしないとお尻の形がどんどん崩れていくんです。 かといって、お尻のトレーニングをする時間も取れない…というときには、寝ている間に『寝ながらメディキュット ヒップシェイプアップ スパッツ』でケアしましょう! メーカー名 レキットベンキーザー・ジャパン株式会社 商品名 寝ながらメディキュット ヒップシェイプアップ スパッツ 税抜価格 オープン価格 素材 ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン、キュプラ カラー ブラック サイズ M-L:ウエスト64〜77cm ヒップ87〜100cm L-LL:69〜85cm ヒップ92〜105cm 特徴1:ヒップ&レッグ トリプルアクション機能 ヒップアップパワーテーピング・ヒップシェイプ形成設計・脚全体の段階着圧でお尻をググッとUP! お尻のお肉はグイッと上げてくれるし、脚全体のむくみは取ってくれるし、 夜用のレギンスとしては満点をあげたいくらいの良い仕事をしてくれます。 特徴2:寝るとき専用設計の着圧ソックス 就寝中の着圧レギンスに強すぎる圧は御法度。 逆に健康を害してしまうこともあるからです。 4 多くのモデルが愛用していると有名な『プレミアム スリムスキニーレギンス』。 4 ジムでのワークアウトやホットヨガ、ランニング時に「レギンス」を履いている人、多いと思います。 「どうせなら、ダイエット効果が上がるレギンスを履きたい!」と思ったときオススメなのが『スリムウォーク Beau-Acty 美脚&美尻レギンス』です。 もうまさにそういう人のために作られたレギンスで、一度履いたら手放せなくなります!! 3cmのヒップアップ設計 運動するとき、できる限り自分のスタイルが良く見えた方がモチベーションUPにつながりますよね。 『スリムウォーク Beau-Acty 美脚&美尻レギンス』は、履くと その瞬間に2. 特徴2:骨盤サポート&太ももテーピング どんなスポーツでも 【骨盤をしっかり安定させる】ことは重要ですよね。 骨盤がゆがんだまま運動すると、 逆に下半身太りがヒドくなることもあるから要注意! 『スリムウォーク Beau-Acty 美脚&美尻レギンス』は、骨盤をサポートしてくれるので安心。 4 楽天で圧倒的な人気を誇る「魔法のタイツ」という着圧タイツがあるんですが、その姉妹品がこの『魔法のレギンス』です。 レギンズもかなり良いです! 履くのに5分かかる強圧がハマる人にはたまらないはず! しかも 「ショーパンやミニスカ履くから切りかえしが目立たないレギンスが欲しい」という声に答えて、リニューアルしてくれたんです。 「切りかえしが目立たないだけのレギンスはどこにでもあるけど、 ココまで強力着圧で切りかえしが目立たないモノってないです。 特徴2:ヒップ部分がまんまる立体 超強力着圧なだけでなく、ヒップは 3D立体ヒップになっています。 特徴3:切りかえしが目立たない・スポーツにもOK 冒頭にも書いたんですが、着圧レギンスとしてコレだけの機能を持ちつつ、さらに 見栄えまで良くリニューアルしました。 ミニスカやショーパンの下に履くのはもちろん、スポーツ用のレギンスとして履いても恥ずかしくない! しかも色が、 ブラック、ダークグレー、ベージュの3色あるんですよ〜。 定番色にしてほしい。 ・本当にびっくりするほど脚が細く見えてます!!! どんな人におすすめ? 着圧レギンス上級者で強圧を求めている人 早く脚やせを実現したい人 着圧効果 5 ダイエット効果 4 ムレ・ニオイ対策 4 着心地の良さ 4 続けやすい値段 4 総合 4. 2 公式サイトを見ると「6冠達成」「パーソナルトレーナー協会公認」「ミスユニバース沖縄大会 公式商品」など、華々しいキーワードが並ぶ『エクスラリアプレミアム』。 実際にその 多機能っぷりは注目で、芸能人やモデルと同じくらい成果を出したい人に支持されています! YouTuberに紹介されていることも多いので、見かけたことがある人もいるかもしれません。 短足解消になって美脚になるので、すごいっす。 — ゆずき 理想体形目指して奮闘中 yuzukirinshan どんな人におすすめ? 強圧が好きな人 とことん締めて脚を細くしたい人 着圧効果 4 ダイエット効果 4 ムレ・ニオイ対策 4 着心地の良さ 4 続けやすい値段 5 総合 4. 2 「コレなら買ったことある!」という人も多いと思われる 超・定番の着圧レギンスです。 寝るとき専用に作られているから、安心して履けるんですよね〜。 「脚がパンパンにむくんでツラすぎる!! 」という日でも、 とりあえず『寝ながらメディキュット ボディシェイプ 骨盤サポート付き』を履いて寝れば何とかなる、という安心感があります。 2 肌着メーカーの老舗であるグンゼと、結果にコミットで有名なライザップがコラボして作った着圧レギンス。 メーカー名 グンゼ株式会社 商品名 RIZAP(ライザップ) 着圧レギンス(80デニール) 税抜価格 1,500円 素材 ナイロン・ポリウレタン カラー ブラック サイズ M-L:ヒップ85~98cm 身長150~165cm L-LL:ヒップ90~103cm 身長:155~170cm 特徴1:ムーブコントロール設計 ヒップから太ももにかけて回り込んだ低伸度組織が、歩行の動作に応じて適度に加圧してくれます! だから 【履いて歩いてカロリー消費アップ】が可能なんです。 骨盤の歪みケアができる着圧レギンスは、やっぱりいいですよね。 履くだけイージースリムレッグの口コミ ・ヨガウェア代わりに使っていますがポーズが取りやすいです!加圧されながらヨガのポーズを行うと、下半身がいい感じですね。 ・ヒップアップ力がすごい!血行が良くなった! ・寒い時期に防寒として履いているうちに、春になったら脚が細くなっていてびっくりしました。 どんな人におすすめ? 脚のむくみが気になる人 骨盤ケアがしたい人 着圧効果 4 ダイエット効果 4 ムレ・ニオイ対策 4 着心地の良さ 4 続けやすい値段 4 総合 4 やっぱり、なんといっても、お尻!ですよね〜。 最近、スゴくそう思うんです。 昔は脚が細くさえなれば良かったけれど最近は 「キュッと上がったお尻が欲しい!」という気分の人、多いと思います。 そんな気分に丸ごと答えてくれるのが『おそとでメディキュット ヒップメイク レギンス』です。 パッケージに「美尻!」と書いてあるだけで、つい引き寄せられそうです…(笑)。 【履くだけで平均2. 2cmヒップアップ】のデータが出ていますよ! 特徴2:ヒップシェイプ設計 コレ、私が個人的に「超イイ!! 」と思ったポイントです。 ヒップシェイプ設計。 電車で座ったときや、オフィスの椅子に座ったときに、お尻が横に流れるのがスゴくイヤなんです。 太って見えるのもイヤだし、お尻の形が崩れるのがイヤだし。 脚のむくみにもいい! ・お尻だけでなく太ももも細くなります! ・サポート力強すぎで履くの大変だけどがんばって履く意味はある。 どんな人におすすめ? 美尻を目指している人 着圧効果 5 ダイエット効果 4 ムレ・ニオイ対策 4 着心地の良さ 4 続けやすい値段 3 総合 4 もともとの価格設定が12,000円と高額なので、ちょっとひるみますが、実際には2,980円の価格で販売されている『クイックビューティーレッグ』。 雑誌掲載歴や、楽天や口コミサイトでの上位獲得などもあり、知る人ぞ知る着圧レギンスです。 ただ履き続けるだけで細くなっていくのはスゴい!公式ページに掲載されているモニター結果では、未着用46cmの太ももが着用38cmになっていました。 46cmでも十分細いと思うんですが、38cmって… 激細ですよね?! 放置すると、脚やせが進まないばかりか、逆に太くなってしまうんですよね〜。 『クイックビューティーレッグ』を履くと排出をサポートしてくれますから、脚全体がスッキリ!! 特徴3:むくみ&セルライトの解消 細い脚を手に入れる上で、絶対に解決しないといけないのが、 むくみとセルライト。 『クイックビューティーレッグ』は、この両方にちゃんとアプローチしてくれますよ! クイックビューティーレッグの口コミ ・すごく締め付けは強いけど、その分、細くなる力もすごい。 がんばりたい。 着圧レギンスの多くは「美脚」または「美尻」にフォーカスしていて、 ウエストのくびれまでできるモノは少ないです。 下手なガードルやウエストシェイパーを買うくらいだったら、『クイックビューティーレッグ』を1着買った方が、一石何鳥にもなりますね! 特徴2:12段階加圧構造 着圧の構造は、3段階〜6段階の着圧レギンスが多い中、『クイックビューティーレッグ』は何と 12段階加圧!これは 今回ランキングで紹介した着圧レギンスの中で、最も多いです。 足首からウエストまで段階的に締め上げるので、いつもの自分とはまったく違うシルエットに出会えますよ! ハイグレードボディチェンジの口コミ ・お腹までこんなに着圧してくれるレギンスは初めて! ・ガードルも靴下もいらなくてコレひとつでスタイルアップするので重宝しています。 創業が昭和47年という熊本県の工場で、原糸から製品まで一括生産を行っています。 とします。 特徴2:リフトアップ&ガードル機能で骨盤から整える ウエスト、太もも、下腹部、ミドルヒップ、アンダーヒップ…と、これでもか!とこだわりの詰まった『ララスリム』。 これなら、今までの着圧アイテムで満足できなかった人でも、違いを感じることができるはず! ララスリムの口コミ ・アンミカさん愛用とみて試しましたが、確かに脚がキレイに見えます! ・継続したらかなり細くなれそうで期待大。 どんな人におすすめ? 日本製の品質にこだわりたい人 他の着圧アイテムで肌荒れした人 着圧効果 5 ダイエット効果 4 ムレ・ニオイ対策 4 着心地の良さ 4 続けやすい値段 3 総合 4 テレビCMや電車内広告でもおなじみに「湘南美容クリニック」。 その医師が本気で作ったという着圧アイテムなんだから、もう期待してしまいますよね?! 実際にその効果はすごくて、なんと トータル平均-25cmという驚異的な着圧アイテムです。 お腹スッキリ・美尻ゲット・太もも減…と、ダイエットしたい人の強い味方!これさえあれば、湘南美容クリニックで脂肪吸引する必要もなくなるかも?! 足元が冷える季節になってきたから🍁. 引き締めながら、足元ぽかぽかの一石二鳥な美容習慣😊 — えりんぎ eringieigo どんな人におすすめ? 本格的なスッキリ感を求める人 着圧効果 4 ダイエット効果 4 ムレ・ニオイ対策 4 着心地の良さ 4 続けやすい値段 4 総合 4 骨盤がギュッと締まって小尻で、ウエストがキュッと絞れていて、太もも細っ!! という状態だったら、何を着てもオシャレに見える気がしませんか?それを叶えてくれるのが『シェイプビクトリー』です。 特徴2:アラウンドハイウエストTYPE採用 下半身のお肉を逃がさないために『シェイプビクトリー』で採用されているのが 【アラウンドハイウエストTYPE】の仕様。 8cm細くなってびっくり!! ・お腹がキュッと引き締まって、2週間でキレイな復帰になりました! どんな人におすすめ? お腹・お尻・太ももを一気に引き締めたい人 そのためには、とにかく常に着圧レギンスを履いて 「コレが通常の細さです!」と体に教えてあげる必要があるんです。 着圧レギンスを履けない日が続いたとき、 むくみがヒドくなるかもしれません。 ココで注意してほしいのが、 発生したむくみを放置しないということ。 せっかく 「着圧レギンスを履いた細い状態の脚が私の通常だよ!」と体に教えている最中なのに、むくんだ太い脚を放置すると、どうなるでしょうか? 体は、 「あ、むくんで太い脚が通常なのかしらん?」 と認識して、再び脚太いスパイラルへと戻ってしまいます。 コレはもったいない! むくんでしまったら、半身浴したりマッサージしたり着圧レギンスを履いて寝たり…と、できる限りすぐに解消するように心掛けてくださいね。 それなのに!着圧レギンスに刃向かって、ちゃんと歩かない人が多すぎます! せっかくの脚やせ効果が半減してしまうから、スゴく損です。 左右対称に姿勢を正し、足を振り出すときにはひざをしっかり伸ばして、キビキビと歩いてください。 着圧マニアの私が、個人的な体験談をもとにお答えします! 着圧レギンスのメーカーによっては認識が異なる場合もあるので、正式な回答が必要な人は履いている着圧レギンスのメーカーにお問い合わせくださいね〜 Q1:本当にそんなに細くなる着圧レギンスってあるの? あります!私は着圧レギンスに出会ってなかったら、今頃コンプレックスの塊でたぶんイジけてました(笑)。 「着圧レギンスを履いても全然、細さを感じられない」という人は、まだ自分に合う着圧レギンスに出会ってないんじゃないかな…。 私も、合わない着圧レギンスだと全然細くなりません。 自分の脚に付いているお肉の質(柔らかさや量)と、 着圧レギンスの圧と位置の相性がバチッ!! と噛み合うと、本当にビックリするほど細くなります。 Q2:着圧レギンスと並行して脚やせのためにやった方が良いことは? 脚に付いているお肉を柔らかくするためのケアは絶対にした方が良いです。 肉質が固くてゴリゴリの脚って、着圧レギンスを履いても、なかなか効果が実感しにくいんですよ。 脚のお肉に触ったときに、ちゃんとつかめて、 ふわっふわの質感になっていると、脚やせのスピードも速くなります。 Refa(リファ)• かっさプレート• 開脚ストレッチ• リンパドレナージュ• 痩身エステ(キャビテーション)• 筋膜リリース• 半身浴 Q3:ホットヨガやジムのトレーニングで着圧レギンスを履いても大丈夫? 私は余裕で履いてます〜。 というか、 できるだけ運動するときは着圧レギンスを履くようにしています。 骨盤のサポートがある着圧レギンスだと、正しい姿勢が取りやすくてワークアウトが効率的にできるんですよね。 【締め付けがキツい衣類で寝ると睡眠の質が落ちる】というデータを見たことがあるので、チャレンジする人は十分に注意してくださいね。 ちなみに私は、 着圧レギンスを履き始めた頃は、就寝中OKのレギンスも総動員して24時間体制で脚に加圧を続けました。 今は努力のかいあって脚が細くなったので、夜は履いていないです! Q5:着圧レギンスをスムーズに履くコツを教えて! 着圧レギンスをスムーズに履くコツ…それは 【慣れ】です! …と言ってしまったら、答え終わってしまうんですが。 でも、実際のところ慣れって大きいと思います。 加圧がかなりキツイ強敵の着圧レギンスでも、 毎日履いたり脱いだりしているうちに、必ず慣れます。 慣れる前に諦めないコト! コツはストッキングを履くときのように、少しずつたくし上げながら履くことですが、意外な盲点なのが レギンスに付属している説明書やメーカーのホームページの説明。 そんなモノわざわざ読まないで履いてしまう人が多いと思いますが、実は その着圧レギンスに最適な履き方が紹介されていることがあるんです。 困ったときは、まずメーカーの発信情報を見てみるのはオススメですよ! Q6:苦しすぎて着圧レギンスを継続できない! がんばって着圧レギンスを履いたのはいいけれども、苦しすぎてダメ…という場合。 その着圧レギンスを履くのはやめて、サイズアップして買い直してください。 自分のサイズに合った着圧レギンスは、履くのが大変だったとしても 履いてしまえば全然苦しくなくて、むしろ気持ち良いと感じられます。 履いたあとも苦しい着圧レギンスは、サイズが合っていません!ガマンして履き続けたら、体調を崩すことだって考えられます…。 多くの着圧レギンスが、• 洗濯ネットの使用は必須!• 乾燥機はNG!• アイロンはNG!• 漂白剤は塩素系も酸素系も全部ダメ!• 直射日光ダメ!陰干し推奨! …といった表記になっています。 私が履いている着圧レギンスもそうです。 実際のところ、私はこれらを全部守るのは無理なんで、自己流で洗っちゃってます。 その分、劣化は早くなるのかもしれないけれど、その辺は自己責任で。 劣化が早くなったとしても、今の私の暮らしに合っていて、ガンガン履き倒せる方法を選びたいと思って、そうしています。 具体的には、• 洗濯ネットなし• 乾燥機にかけると加圧が多少キツくなったような気がしますが、まあ、問題なく履けています。 メーカーの人には怒られちゃいそうな洗濯方法ですが…、私はこのやり方で快適です。 着圧レギンスが傷んだり効果が減ったりするリスクがあるので、真似する人は自己責任でお願いします! まとめ:着圧レギンスで脚やせは本当にできる!! 私が初めて着圧レギンスを試したときは、大変な思いをして履いた割に脚やせ効果はそこまで感じられなくて、 「着圧レギンスって、こんなものかな…?」 と思っていました。 でも、それでも、即効で細くなれるなんて、うれしいですよね?! しかも、継続すれば、• むくみが取れる• 骨盤の位置が整う• 代謝が良くなる• 冷え性が改善する• 便秘が解消する etc.

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