生理3日遅れ。 【医師監修】妊娠検査薬は陰性なのに生理がこない!3つの原因と対処法

生理が来ない!遅れる理由はストレス?陰性なら妊娠以外の原因?

生理3日遅れ

今回の流れ• 生理が10日も遅れているのは大丈夫? 生理は、初潮から50歳前後に訪れる「閉経」までの期間、ずっと繰り返される女性特有の症状です。 生理周期がいつもはっきりと決まっている人もいますが、 ・個人差やその時の体調の変化 ・ストレスや病気 などが原因で、生理周期が長くなったり短くなったりすることもあります。 一般的な生理周期は、25~38日間とされています。 そのため、生理が39日以上3か月以下の場合は「異常な状態」と判断されています。 このように生理周期が長いものを、 「希発(きはつ)月経」とよびます。 ただし、 ・体が成熟していない思春期 ・閉経前の更年期の女性の場合 などなど、ストレスや体調不良などの原因がなくても生理不順に陥りやすいものです。 この年代の場合は、心に異常が見られない限り、特に心配することはありません。 生理不順かもと思ったら基礎体温で確かめる 生理不順かどうかを確かめるときは、基礎体温を測って排卵が起きているかを調べることで、ある程度の判断が出来ます。 そのため、女性の体をコントロールしている 女性ホルモンの動きを確認することが出来ます。 基礎体温を定期的につけていると、 ・妊娠しやすい時期の目安が予測できる ・女性ホルモンが分泌されているかがわかる ・排卵が起きているか確認できる ・妊娠の可能性を早期にチェックできる ・次の生理予定日が計算できる こんなことがわかります。 生理周期は、「生理」「卵胞期」「排卵期」「黄体期」の4つがあります。 このなかで、「生理」「卵胞期」は低温相、「黄体期」は高温相にあたります。 「卵胞期」と「黄体期」の間にある「排卵期」は、低温相から徐々に高温相にあがります。 妊娠しやすい時期というのは、「排卵期」の排卵前後に起こります。 それまで、低温相だった基礎体温が、徐々に高温相になるため、継続して基礎体温を測ると、 妊娠しやすい時期が分かるということなのです。 ホルモンリズムと基礎体温 基礎体温をグラフ化すると、低温相と高温相の2層に分かれるのが特徴です。 この基礎体温は、「卵胞の変化」「プロゲステロン(黄体ホルモン)の分泌」「エストロゲン(卵胞ホルモン)の分泌」が合わさることで変化していきます。 そのため、ホルモンリズムが乱れている場合は、低温相と高温相の2層のグラフパターンを描きません。 生理は、ホルモンの変化に大きく左右されるものです。 ですから、生理が10日も遅れているということは、 ホルモンバランスが崩れていることが原因とも考えることが出来ます。 そして、ホルモンバランスの乱れを見つけやすいのが、基礎体温のチェックなのです。 スポンサーリンク 生理が10日も遅れている原因 生理は一定の周期を持っていますが、その周期がしっかりと決まっている人もいれば、様々なことが原因となって生理が遅れてしまうということもあります。 正常な生理周期の範囲とされているのが、25~38日ですから、10日程度の遅れであれば、一般的には 「正常な生理の周期」とみなします。 ですが、生理が遅れる原因によっては、放置している場合ではないというケースもあります。 妊娠の可能性 生理を迎えた女性であれば、どの年代の女性であっても妊娠の可能性はあります。 そのため、生理が遅れた時に最初に考えるべき可能性というのが、「妊娠」です。 日本では、市販の妊娠検査薬の精度が非常に高いため、産婦人科で検査を行う前に、 セルフチェックを行うという人が多いです。 妊娠検査薬では、妊娠することによって濃度が上昇するhCG値を検出し、妊娠の有無を判定します。 検査薬に尿をかけて数分で判定が出るため、トイレで簡単にチェックできる手軽さもあります。 ホルモンバランスの乱れのせい 妊娠の可能性がない場合に考えたいのが、ホルモンバランスの乱れによる生理の遅れです。 ホルモンバランスを乱す原因は、様々あります。 なぜ様々な原因があるかというと、 生理が起こる仕組みと関係があります。 生理は、 ・脳の視床下部 ・下垂体と卵巣・ 子宮 が連携することで出血を起こします。 そのため、様々な原因によって視床下部の指令が正常に働かなくなると、生理不順を起こしやすくなるのです。 自律神経の乱れは、生理不順にも影響を及ぼします。 こうしたダイエットは、生理不順の原因と考えられています。 アスリートに多いですが、その場合、激しい運動とともに、厳しい食事制限を行っていることもあり、様々な要因が複合されて生理不順を引き起こすこともあります。 10日以上遅れている場合はもしかしたら病気かも… 25~38日までであれば、生理が遅れたとしても、一般的には「正常な生理の範囲」とされています。 ただし、39日以上3か月以内、または3か月以上生理がこない状態は、「異常」と判断されます。 生理周期が39日以上ありますから、一般的に1か月に1度の生理も、年に数回程度しかおこりません。 長期間放置しておくと、 無月経になる危険性があります。 また、妊娠を希望している場合は、妊娠の確率が減り、不妊体質になりやすいです。 ですから、放置せずに、早めに病院に行き症状の改善に取り組むことをおすすめします。 他にも、 別の病気が隠れている可能性も考えられます。 放置しておけば大変な症状を引き起こす可能性もありますから、必ず婦人科を受診するようにしましょう。 生理が10日も遅れている時の対処法 生理予定日の10日遅れであれば、一般的には正常の範囲内と考えられています。 とはいえ、これまで一定の周期で生理が来ていた人にとっては、原因と思われるものが分かったとしても、それが心配のないことだと分かるまでは、やはり不安が募るものですよね? そこで、 今からでも出来る対処法について触れてみましょう。 セルフケアをすることによって、精神的にも落ち着くことができます。 希発月経の場合の対処法 3か月以上とまではいかなくても、10日前後の遅れはよくあるという場合の対処法としては、 「基礎体温のチェック」です。 基礎体温のチェックは、希発月経の症状改善だけでなく、なにが原因で体に異常が起きたのかを調べる時のデータにもなります。 基礎体温のチェックによって、排卵の有無が確認できます。 排卵が確認できている場合はそれほど心配する必要はありませんが、排卵が確認できない場合は、不妊の可能性があります。 無事に妊娠が確認できたとしても、流産や死産などの危険もあるため、専門医による治療が不可欠となります。 また、希発月経の原因の1つに、「卵巣機能の低下」がありますから、 卵巣機能のアップを図るというのも対処法として考えられます。 卵巣機能をアップさせるためには、 「体を冷やさないこと」が大切です。 体や腰、足を冷やさないように気を付ける以外にも、 ・体を温める食事を摂る ・足湯や半身浴で体の芯から温まる ・冷たい飲み物は避ける など、ちょっとした心がけでも、症状改善に効果が期待されます。 スポンサーリンク どのタイミングで婦人科を受診する? 婦人科を受診するタイミングは、やはり人それぞれ意見が異なるようです。 これまで生理がずれたことがほとんどなく、きっちりと一定の周期で生理が来ていた人だと、生理予定日から2~3日遅れるだけでも不安になるようです。 妊娠検査薬を最初に使うタイミングとしても「(生理予定後)1週間以内に行ったことがある」という人も少なくありません。 こういう場合、時期をずらして2度チェックする人が多いようですから、2本入りの検査薬を勧められるようです。 これに対して、普段から生理周期がずれやすいという人の場合は、 ・生理予定日から2週間経ってから検査薬を使ってみる ・検査薬で陽性なら病院に行く という人が圧倒的に多いようです。 ただし、そういう場合でも、「いつもと違ったタイミングで出血が起きた」「検査薬で陽性反応だったのに出血が見られる」など、普段の状況と比べて違うと感じた場合にはすぐに病院に行くという人が多いようです。 妊娠検査薬で陽性反応が出たとしても、妊娠超初期であれば、すぐに受診をしたとしても、赤ちゃんが小さすぎて状態を確認することが難しい場合もあります。 実際に「妊娠超初期段階で受診したが、予定日決定まで数回受診しなければならなかった」などの体験を持つ人もいます。 生理が10日遅れたらどうしたらいいの? 一般的には、生理予定日から10日程度の遅れであれば、正常な生理周期とみなされますので、気になる別の症状がない限り、それほど心配することではないでしょう。 ただし、生理不順の原因には、様々なことが考えられますから、気になる症状が同時に現れた場合は、迷わず専門医を受診するのが良いでしょう。 まとめ 生理の遅れは、妊娠にもかかわることですから、女性にとっては精神的にも大きな負担となる症状でもあります。 でもそんな不安を感じる時期だからこそ、 心や体にストレスがかからないように心がけて過ごすということが、何よりも大切です。 普段から生理不順気味という人は、自分の体の状態をチェックするという意味でも、基礎体温のチェックを習慣化するということもよいでしょう。 どちらにしても、あまり考え込まず、ゆったりとした気持ちで体の様子を見ていきましょうね。 スポンサーリンク.

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生理が3日遅れ?4日遅れなら妊娠検査薬を。

生理3日遅れ

生理周期がある程度順調な方は、生理が少しでも遅れると心配になりませんか?特に思い当たる節があるならなおさらです。 しかし生理が来るまでは妊娠の可能性を否定できません。 妊娠したかどうかを悶々と一人で悩む日々が続きます。 できることなら早く結果を知りたいですよね。 妊娠を知るために妊娠検査薬がありますが、妊娠検査薬によっては検査時期が早すぎるときちんと反応しないことがあるのです。 妊娠以外の生理が遅れてしまう原因と、生理前と妊娠時の症状の見分け方について紹介していきますので、もしもの事態が起こったときの参考にしてみてくださいね。 生理周期がきちんと整っている人ほどちょっとした遅れにも過敏に反応してしまいます。 しかし女性の体は機械ではありません。 毎月生理がきっちりと決まった周期で来ていたとしても、ちょっとしたことでホルモンバランスが乱れて生理周期が狂う、生理が遅れるのは決して珍しいことではありません。 一般的な生理周期が28日だとすると、前回の生理開始から14日前後に排卵が起こり、その約14日後に妊娠していなければ生理が起こります。 ところが何らかの原因で排卵が遅れてしまうことで生理が起こるのも遅れるのです。 生理を遅らせる原因は主に4つあります。 ストレスが生理周期を乱す 仕事やプライベートで強いストレスを受けた、心配なことがずっとひっかかっていると体はストレスによるダメージを受けています。 強いストレスを受けてしまうと脳の自律神経もダメージを受けるのですが、この自律神経はホルモンの分泌をコントロールしているとても大切な器官になります。 自律神経がダメージを受けると排卵が遅れてしまったり、無排卵の症状が出たりといった症状が起こるため、生理が遅れるのです。 不規則な生活がホルモンバランスを乱す 毎日しっかりと睡眠をとっていますか? 栄養バランスを考えて食事をしているでしょうか? 生活習慣が乱れていたり、不規則な生活を送っていると自律神経の働きが乱れやすくなってしまいます。 自律神経の乱れがホルモンの分泌バランスが崩れてしまうので、排卵を遅らせたり生理周期を狂わせてしまうのです。 適正体重を維持できないから 極端なダイエットをすると生理が止まると言うことを聞いたことがありませんか?短期間で無理に体重を落とそうとすると、体は栄養不足に陥り自律神経の働きも鈍るのです。 エストロゲンが美容や健康に良いということがさまざまな場面で取り上げられて、イソフラボンを含む食品やサプリメントもたくさん出回るようになりました。 その結果エストロゲンを過剰に摂取しているケースが見られます。 女性ホルモンにはエストロゲンと黄体ホルモンであるプロゲステロンの二種類がありますが、その分泌バランスが崩れると、生理周期を乱す原因になるのです。 たとえば 豆乳も一日に300ml前後が摂取量の目安なのですが、それ以上飲み過ぎてしまうとホルモンバランスを乱していまいます。 またサプリで取るのも気をつけないと過剰摂取につながります。 日本人は普段の食事でイソフラボンを摂取する機会が多いので、他で大量に摂取すると過剰摂取につながりやすいのです。 見分けはつく?生理前の症状と妊娠初期症状の違い 生理前の症状と妊娠初期の症状は似ている部分もあるため、見分けがつきにくいこともあるかと思います。 それぞれの代表的な症状を紹介していきますので、比較してみてください。 よくある生理前の症状 生理前に起こりやすいのがPMSと呼ばれる症状ですね。 これはホルモンのバランスが乱れることで、起こる不快な症状のことです。 この不快症状は体だけでなく精神面でも起こります。 まずは体に起こる主な症状についてまとめてみました。 乳房が張る• 吐き気• 腰痛、肩こり• だるい• むくみ• 食欲減退• 食欲増進• 肌荒れ 次に精神的に起こりやすいな主な不快症状についてまとめてみました。 イライラ• 気分の落ち込み• 集中力、やる気の低下• うつ気味になる 当てはまる症状もいくつか見つかったと思います。 人によって出てくる症状が異なると思いますが、これらが起こりやすい一般的な症状になります。 生理前症状と似ている?妊娠初期症状とは 生理前の症状と妊娠時の初期症状が混同されてしまうのは、両者に似通った症状がいくつか見つかるからだと思います。 妊娠初期症状もいくつも症状があるのですが、先に妊娠前の症状と似ている症状についてまとめてみましたので参考にしてみてください。 体がだるい、眠気がひどい• 腰痛、肩こり• 吐き気• 乳房が張る• イライラする• 食欲が増す これらはPMSでも起こりやすい症状ですから、生理前の症状と勘違いしてもおかしくはありませんね。 しかし妊娠初期症状には生理前とは明らかに異なる症状が出てくるのです。 起こりやすい症状を紹介しますので、迷ったときの判断材料にしてみてくださいね。 嗜好の変化が起こる• 少量の出血がある• トイレが近くなる• 基礎体温の高温が続く• 体が火照る、寝汗がひどい• 寒気がする• おりものに変化• 下腹部の痛み 着床痛• 微熱があり風邪のような症状が続く• つわりが起こる これらの症状の中でも決定的なのが高温期が長く続くことです。 生理周期を28日とすると低温期が約14日、高温期が14日前後で生理が来るのですが、妊娠しているとそのまま高温期が持続するのです。 基礎体温を計っていて高温期が16日以上継続しているときは妊娠している可能性がかなり高いと考えられます。 ただし、 これは低温期からしっかりと体温を計っていた場合に頼りになる判断材料です。 妊娠かどうか微妙な段階で体温を計って高温期だったとしても、妊娠しているかどうかがわからないのです。 それは排卵が起こってから低温期から高温期に体温が移行するからです。 排卵が遅れると当然低温期が長くなります。 それなので低温期の始まりがいつなのかが明確にわからないと、妊娠の可能性を判断できないのです。 あと着床痛を感じることで妊娠している可能性に気が付くことがありますが、それは受精卵が子宮内膜に着床するときに起こると言われています。 チクチクとした痛みを感じる方が多いようですが、必ずしも起こる症状ではなく個人差があります。 どうやって判断するべき?妊娠初期症状とPMSの見分け方 基礎体温を計っていればきっと妊娠したことに高い確率で気が付けることでしょう。 しかし基礎体温を普段から計っていなければそれも定かではありません。 妊娠の可能性を感じ始めてから基礎体温を計っても、結局高温期の始まりがいつからなのかがわからないので妊娠を判断するのが難しいのです。 まずは自分自身のPMS症状を把握することから 妊娠したかもしれないと考えるのは、いつもと異なる症状がでてきたからではないでしょうか。 PMSで起こる症状は人それぞれですが、起こりやすい症状というのは毎回同じであるケースがほとんどです。 生理前のいつものPMS症状が把握できていれば、ちょっとした変化にも気が付きやすくなります。 普段とはちょっと違うなと思う症状が出てくると、妊娠初期症状にも気が付きやすくなるでしょう。 妊娠するとおりものが変化、その変化を見逃さない! これもまた先ほどの自分自身を知ることにつながるのですが、自分のおりものの量や色などについて把握しているでしょうか。 妊娠するとおりものに変化が見られますので、日ごろの自分のおりものの状態を知っているとその変化にも気が付きやすくなりますよ。 量が増える おりものには胎児を細菌から守る働きもあります。 そのため妊娠するとおりものの量が増えます。 質が変わる 排卵日以降に妊娠すると、粘着性の高いおりものからサラサラのおりものに変わります。 色が変わる 妊娠していないときは透明から無色の織物が多くでますが、妊娠すると白色、黄色、茶色と色が付くようになります。 臭いがきつくなる 妊娠初期はおりものが酸性に変わるため酸っぱい臭いが強くなります。 着床出血が起こる おりものに少量の血が混じることがありますが、それは着床出血と呼ばれるものです。 それは排卵日から約1週間あとに起こりますが、起こらない方もいます。 それでも判断がつかないときは妊娠検査薬を! 妊娠かどうか判断する方法は2種類あります。 婦人科を受診して妊娠検査する方法と、ドラッグストアなど妊娠チェック出来るテスターを購入して検査する方法です。 一般的にはすぐに婦人科を受診せず、まずは自身でテスターを使って陽性反応が出た後で婦人科に行く方が多いようです。 妊娠チェックに使うテスターは、尿をかけてホルモン値を測ります。 妊娠するとhCGというホルモンが体内で作られ、4週目から8週目にかけて一気に上昇します。 hCGは、妊娠していなければ作られることが無いホルモンなので、陰性の場合は反応しません。 妊娠検査薬によっては生理予定日前後から反応する種類があります。 ドラッグストアで探してみると見つかると思いますので、どうしてもはっきりとさせたいときは検査薬を使ってみましょう。 いまどきの妊娠検査薬はかなり高性能ですから、妊娠しているかどうかを高確率で調べられます。 また、生理予定日を予測しておくことで妊娠検査を受けるべき時期がわかるので、カレンダーや女性ホルモンのチェックが出来るアプリなどを使って、毎月の生理日や排卵日を把握しておくことをお勧めします。 生理か妊娠か判断がつかない時の過ごし方はどうすればいい? 生理が来るのか、妊娠したのか、判断がつかない時に注意すべきことをご紹介します。 まず、胎児に影響が出そうなことは生活から排除しましょう。 アルコール• タバコ• 薬の服用• 激しいスポーツ などは出来るだけ避けることをお勧めします。 望んでいる場合は別ですが、今は時期ではないと感じている場合は精神に負担をかけないことが生理を正常に迎えるコツです。 あまりにも心配しすぎるとそれがストレスとなってしまい、生理を遅らせる原因にもなるからです。 排卵日に性行為をする、避妊せず性行為をするなど疑わしい事柄が影響してホルモンバランスを乱してしまうこともありますので、妊娠を望んでいない場合は、精神が不安定になるような性行為は避けることをお勧めします。 難しい妊娠初期症状と生理前症状の見分け さて、生理前と妊娠初期の大きな違いですが、並べてみるとそれほど違いはないのでどちらか判断つかないというケースが多いようです。 「一人目を妊娠した時と二人目では症状が全く違っていて、生理が来ると思っていたら妊娠していた」と話す方も居るほど、はっきりした症状の違いは無いと言えるでしょう。 自分の体とよく向き合うことがそれがいつもの生理前の書状なのか、妊娠初期症状なのかを見分ける材料になります。 それでも判断がつかないとは妊娠検査薬を使ってみましょう。

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生理予定日から13日も遅れています。でも、検査薬は陰性。モヤモヤするから病院に行ってきま…

生理3日遅れ

健常な女性でも、2. 3日の遅れはあるといわれています。 でも、 4日遅れになると、妊娠している可能性があります。 生理の遅れで産婦人科を受診すると、一番先に妊娠していないか調べます。 生理が遅れていると妊娠している可能性が高いからです。 遅れていると感じたら、妊娠していないか確認してみましょう。 市販の妊娠検査薬を使ってもいいと思います。 妊娠検査薬は、生理予定日の1週間後から使用できるようになっていますので、2. 3日待って妊娠検査してみましょう。 最近では生理予定日から使用できる妊娠検査薬「チェックワンファスト」もあります。 こちらを使うと早く結果が分かりますよ。 妊娠検査薬で陽性が出たら、 正常な妊娠を確かめるために産婦人科を受診してください。 産婦人科を受診すれば、妊娠しているかハッキリ分かります。 本当に生理が遅れてる? 先月の生理日を確実に覚えていますか? 産婦人科を受診した人に、前の生理日を尋ねると正確に答えられない人が多いそうです。 それと生理日の数え方も大切です。 生理が始まった日を1と数え、次に生理が来た日の前日までが生理周期です。 生理周期を確実に覚えるには、基礎体温を付けるといいでしょう。 基礎体温を付けると次の生理日が分かりやすくなり、予定も立てやすくなります。 また、排卵日の目安も分かるため妊娠しやすい日も分かります。 基礎体温を付けることで病気が分かることもあります。 体温が2相に分かれますが、これが1相だったりジグザクだったりすれば、無排卵やホルモンバランスが崩れて生理不順になっているかもしれません。 基礎体温表が一相だったりギザギザの場合、妊娠検査薬を使って陰性なら無月経や無排卵の可能性があります。 毎日、基礎体温を付けるのは面倒ですが、今はスマホのアプリで簡単に記録できるので、アプリを使って基礎体温を付けてみましょう。 この他にも、 妊娠を考えるなら先天性異常のリスクに注意することが大切ですよ。 妊娠を考えるなら、先天性異常のリスクに注意! ストレスは、生理の遅れの原因の一つです。 ストレスと行っても仕事や学校、人間関係や引越などの生活環境の変化など様々です。 ストレスをうまく解消するのも生理を正常に戻すのに役立ちます。 ここが女性ホルモンを出すように指示をして正常な生理周期を作っていきます。 視床下部は、自律神経もコントロールしていて、ストレスの影響を受けやすい器官です。 強いストレスを受けると体を守ることに集中して、生理のことが後回しとなり遅れてしまいます。 強いストレスを受けると、生理が止まったままになる無月経となることもあります。 生理が来ない無月経は、治療にも時間が掛かると言われていて、早く治療を開始することが大切になります。 詳しくはでまとめました。 無月経とは? 出典: 無排卵周期症とも言われる無月経は、妊娠や授乳中でも起こりますが、通常の状態で生理が止まってしまうことが問題となります。 長く無月経が続いてしまうと、骨粗しょう症・のぼせ・イライラなどの更年期の様な症状が出てくるようになります。 こうした精神的な原因だけでなく、卵巣の機能が低下したりホルモンバランスが崩れたりしても無月経となります。 服用している薬によっても起こります。 胃薬や病院から処方される薬の中には、生理を遅らせる成分が入ったものがあります。 この他にも脳の視床下部・下垂体や甲状腺に異常・早発閉経があっても無月経となってしまいます。 早発閉経についてはで詳しく紹介しています。 そのあと、症状に合わせて治療していきます。 無月経の治療は、ホルモン剤によって生理を起こさせるカフスマン療法や漢方を使って治療していきます。 薬が原因の時は薬を変更するなどして様子を見ます。 正常な人でも2・3日の生理の遅れはあると思います。 ストレスがあったり生活環境が変わったり人間関係で悩んだりしても生理が遅れることがあります。 しかし、90日以上生理が遅れることは問題です。 生理の遅れはあとで不妊の原因ともなるかもしれないので、はやく産婦人科へ行って治療を行いましょう。 生理の遅れとも関係が深い生理不順についてはで、正常な生理周期についてはでまとめています。 読んでみてください。 では妊娠から出産までの疑問や対処法をたくさん紹介しています。 カテゴリー: 作成者:.

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